4 nguyên tắc chống lão hóa da đến từ chuyên gia hàng đầu

Sở hữu làn da ít lão hóa chính là niềm mong muốn lớn nhất của bất cứ cô gái nào. Bởi vậy hôm nay, Juhee Makeup sẽ chia sẻ với cácbạn 4 nguyên tắc chống lão hóa da tốt nhất, đến từ các chuyên gia hàng đầu hiện nay.

Tất cả các phụ nữ đều mong muốn có được một vẻ đẹp trường tồn với thời gian. Các chuyên gia, bác sĩ da liễu hàng đầu hiện nay bao gồm Tamorn Hall, Nadine Pernodet, Joely Kaufman, Gina Mari sẽ chia sẻ với các bạn những bí mật chống lão hóa da mặt để giúp bạn biến ước mơ đó trở thành sự thật.

Các chuyên gia đều đồng ý cho rằng việc sử dụng kem chống nắng một cách tự nhiên sẽ giúp chống lại lão hóa da một cách tốt nhất. Bởi các tia UVA, UVB có trong ánh sáng tự nhiên sẽ phá hủy các tế bào khiến cho làn da trở nên lão hóa nhanh, tăng hắc sắc tố melanin làm cho da bị sẫm màu, xuất hiện các đốm nâu. Bởi vậy, chúng ta nên thường xuyên sử dụng kem chống nắng hàng này để bảo vệ làn da của mình khỏi lão hóa nhé.

Chuyên gia Joely Kaufman cho biết khói bụi, ô nhiễm, bức xạ hồng ngoại xung quanh chính là yếu tố gây tổn thương lên làn da của bạn. Bởi vậy chuyên gia cũng khuyên mọi người nên sử dụng hoặc tiêu thụ những sản phẩm có khả năng chống oxy hóa một cách tốt nhất để ngăn ngừa những ảnh hưởng xấu của môi trường lên da.

Khi bác sĩ da liễu Gina Mari hỏi bệnh nhân cách chăm sóc da thì thường sẽ có một danh sách rất dài các sản phẩm. Tuy nhiên, các chuyên gia cho rằng quy trình chăm sóc da càng đơn giản sẽ càng tốt.

Các chuyên gia chia sẻ thêm, phân nửa hoặc hơn những sản phẩm mà chúng ta đang dùng trong quy trình chăm sóc da là không cần thiết. Có thể là do những sản phẩm đó không phù hợp với vấn đề mà làn da của bạn đang gặp phải. Đôi khi có nhiều hãng mỹ phẩm sản xuất ra 2 sản phẩm với cùng một chức năng sẽ khiến cho quy trình chăm sóc da trở nên phức tạp.
Bên cạnh đó, chuyên gia Joely Kaufam cũng khuyên mọi người nên lưu ý về thứ tự sử dụng những sản phẩm. Nếu như bạn không dùng đúng thứ tự thì các sản phẩm này sẽ không thẩm thấu vào da, gây ra tình trạng bị lãng phí, thậm chí một số trường hợp còn gây ra hiện tượng bị kích ứng. Chính bởi vậy, cách tốt nhất là bạn nên đọc thật kỹ hướng dẫn sử dụng hoặc có thể hỏi người bán hoặc các bác sĩ da liễu để biết được chính xác thứ tự sử dụng sản phẩm này nhé.

Hiện nay ở trên thị trường có rất nhiều những sản phẩm chăm sóc da. Ngoài những sản phẩm đã được nghiên cứu kỹ lương với chất lượng tốt thì vẫn còn tồn tại một số sản phẩm trôi nổi không rõ nguồn gốc, có chứa những thành phần gây hại cho da và sức khỏe. Chính bởi vậy người dùng nên chọn những sản phẩm tại các cửa hàng uy tín để quá trình chống lão hóa da được thực hiện tốt nhất.

Chuyên gia Nadine Pernodet cho biết ánh sáng ở trong phòng ngủ sẽ làm gián đoạn nhịp sinh học tự nhiên của con người, khiến cho bạn ngủ không được ngon giấc.

Chính vì thế, để chống lão hóa da một cách hiệu quả thì việc ngủ ngon giấc sẽ đóng vai trò vô cùng quan trọng. Bởi ánh sáng từ bên ngoài như đèn đường hoặc ánh sáng điện tử từ các thiết bị sẽ cản trở quá trình sản sinh ra Hormone melatonin – đây là một chất giúp điều hòa giấc ngủ sâu và vô cùng lành mạnh. Các chuyên gia cũng khuyến khích nên sử dụng rẻm cản sáng, hạn chế tối đa việc tiếp xúc với ánh sáng xanh trước khi ngủ để bảo vệ chu kỳ giấc ngủ tự nhiên của cơ thể, giúp làn da của bạn có thời gian nghỉ ngơi, phục hồi, giảm các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn hay quầng thâm.
>>> Xem thêm:
Những dấu hiệu báo trước lão hóa da ở phụ nữ sau tuổi 25
Những thói quen xấu khiến da lão hóa, ngày càng “xuống cấp” trầm trọng
Skincare mùa đông chuẩn xịn không lo da bị lão hóa