Những dấu hiệu báo trước lão hóa da ở phụ nữ sau tuổi 25

Tuổi tác là yếu tố ảnh hưởng rất nhiều đến sắc đẹp của chị em phụ nữ. Hiện nay số phụ nữ trên 25 tuổi bị lão hóa da xuất hiện càng nhiều và nó ảnh hưởng lớn đến quá trình làm đẹp và sự tự tin. Nếu bạn gái nào đã bước qua tuổi 25 thì hãy cảnh giác với các dấu hiệu dưới đây nhé.

Dưới tác động của môi trường, thói quen và chế độ dinh dưỡng, chất dưỡng ẩm tự nhiên có trong da sẽ bị giảm cả về chất lượng và số lượng. Chính điều này sẽ làm cho da trở nên sần sùi, bị khô và không còn mịn màng như trước.
Vì vậy các cô gái trên 25 tuổi nếu thấy mình da khô thì đó chính là 1 dấu hiệu cho thấy mình đã rơi vào tình trạng lão hóa da ở phụ nữ. Đặc biệt khi da khô nếu không được chăm sóc cẩn thận sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến trang điểm đi dự tiệc tại nhà, trang điểm cô dâu tại nhà,…

Estrogen là hooc môn đặc trưng của phụ nữ. Khi phụ nữ bị thiếu hút loại hooc môn này sẽ gây ra hiện tượng đốm nâu, tàn nhang, nám, vết chân chim, đồi mồi,… trên khuôn mặt. Đây cũng là dấu hiệu lão hóa ở phụ nữ sau tuổi 25.
Để khắc phục chị em nên bôi kem chống nắng hàng ngày, bổ sung các loại thực phẩm giàu estrogen để ngăn chặn tình trạng lão hóa da đến sớm.

Phụ nữ qua tuổi 25 nếu thấy lỗ chân lông to hơn thì đó chính là dấu hiệu của lão hóa da. Kết cấu của da bị yếu đi, giữ nước kém và làm cho lỗ chân lông to ra và không thể thu nhỏ lại. Lỗ chân lông to cũng ảnh hưởng rất nhiều đến việc trang điểm.

Khi collagen và elastin bị giảm, các nếp nhăn xuất hiện nhiều hơn, da kém đàn hồi. Sau tuổi 25 da của chị em phụ nữ không còn được đẹp như trước. Vì vậy các bạn gái nên kiểm tra độ trẻ của làn da thường xuyên. Các kiểm tra là dùng 2 ngón tay kẹp mảng da trong vài giây rồi thả ra. Nếu thời gian da phục hồi về trạng thái bình thường càng lâu thì nguy cơ lão hóa càng cao.

Một dấu hiệu lão hóa da ở phụ nữ khác đó là sự thay đổi vùng da cổ và ngực. Nếu vùng da xung quanh cổ bị chùng nhão, nhăn nheo thì đó là một cảnh báo cho thấy da đang bị lão hóa. Các bạn nên thường xuyên massage, thay đổi chế độ dinh dưỡng và dùng các loại kem chống lão hóa chuyên sâu để cải thiện tình hình.
Ngoài da cổ, ngực cũng là khu vực cảnh báo sự lão hóa. Ngực bị chảy xệ, không còn đầy đặn có nghĩa bạn cũng đang bị lão hóa và hàm lượng estrogen bị giảm sút.

Thông thường chu kỳ làm mới da diễn ra từ 28 đến 30 ngày. Tuy nhiên, khi tuổi càng cao, lão hóa da ở phụ nữ càng thể hiện rõ và lúc này việc tái tạo và làm mới da mất nhiều thời gian hơn. Vì vậy các vết thâm trên mặt lâu mờ đi chính là dấu hiệu cho thấy da đang bị lão hóa.

Khi cơ thể bắt đầu lão hóa, nồng độ hormone trong cơ thể cũng sẽ có sự thay đổi. Điều này khiến cho lông mày và lông mi bị rụng nhiều hơn. Để cải thiện các bạn nên tích cực bổ sung các thực phẩm lành mạnh, thực phẩm chức năng chống oxy hóa và tích cực vận động.
Lão hóa da ở phụ nữ hoàn toàn có thể ngăn chặn được nếu các bạn phát hiện sớm, có chế độ ăn uống lành mạnh và tập thể dục thường xuyên.
>> Xem thêm: Phong cách trang điểm kiểu HongKong