Tổng hợp những cách dưỡng ẩm da mặt tại nhà đơn giản, lành tính

Dưỡng ẩm da mặt bằng dầu ô liu

Dưỡng ẩm da bằng dầu ô liu

Dưỡng ẩm da bằng nha đam

Nha đam là thành phần lành tính để dưỡng ẩm tự nhiên cho da

Dưỡng ẩm da bằng bơ

Dưỡng ẩm bằng mật ong

Mật ong có chứa chất chống oxy hóa

Dưỡng ẩm bằng sữa tươi

Những lưu ý khi dưỡng ẩm cho da

• Uống đủ nước mỗi ngày: Khi nhắc đến việc dưỡng ẩm cho da thì cách đơn giản nhất đó chính là uống đủ nước mỗi ngày. Theo đó, mỗi ngày bạn nên nạp một lượng nước vừa đủ vào cơ thể của mình để làn da được mềm mại và tươi tắn. Việc uống đủ nước cũng giúp da tránh khỏi sự tái phát của tình trạng da khô và bong tróc, xỉn màu và tăng cường độ đàn hồi.
• Thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh: Việc sử dụng những phương pháp dưỡng ẩm cho da từ bên ngoài là chưa đủ. Bạn cũng cần phải có chế độ ăn uống phù hợp để nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong. Theo đó, hãy bổ sung các loại hạt, rau củ vào bữa ăn hàng ngày để làn da luôn được khỏe mạnh và căng tràn sức sống.