Muốn da sáng mịn hãy nhớ 7 cách ngăn ngừa mụn vào mùa hè này

Khí hậu nóng ẩm của Việt Nam khiến cơ thể chúng ta tiết ra nhiều mồ hôi và bã nhờn hơn. Đặc biệt khi hoạt động mạnh và chính những điều này sẽ làm cho lỗ chân lông bị bít lại và hình thành nhiều mụn. Chưa kể việc da mặt phải cọ xát với khẩu trang trang càng làm cho tình trạng mụn trở nên tồi tệ hơn. Vậy phải làm sao để không bị mọc mụn trong mùa hè?

Muốn da không mọc mụn trong mùa hè việc đầu tiên các bạn gái cần thực hiện đó là làm sạch da. Một ngày cần ít nhất 2 lần làm sạch da vào buổi sáng và buổi tối. Nhớ dùng thêm các sản phẩm tẩy trang khi rửa mặt buổi tối.
Cách chuyên da dạy makeup chuyên nghiệp tại Juhee Makeup khuyên các bạn nên sử dụng các sản phẩm tạo bọt tốt sẽ giúp làm sạch sâu hơn và hạn chế việc da bị cọ sát và gây ra kích ứng cho da. Trong trường hợp thường xuyên phải ra ngoài đường các bạn nên làm sạch da 3 lần 1 ngày. Nhưng nhớ là không nên quá lạm dụng việc rửa mặt vì nó sẽ làm mất đi hàng rào bảo vệ tự nhiên. Điều này dễ làm cho da bị tổn thương, kích ứng và tăng độ nghiêm trọng của mụn.
Cách ngăn ngừa mụn vào mùa hè là rửa mặt sạch và cung cấp ẩm cho da để loại bỏ bụi bẩn, tế bào chết, bã nhờn.

Sau khi đã làm sạch da, các bạn nên sử dụng thêm sản phẩm nước cân bằng để giúp cân bằng lại độ pH và đồng thời làm sạch bề mặt da cũng như se khít lỗ chân lông. Đặc biệt đối với da mụn nhưng dễ bị khô các bạn nên sử dụng loại nước được chiết suất từ cây phỉ thay cho các thành phần dưỡng ẩm khác hoặc cồn.

Cách ngăn ngừa mụn vào mùa hè là các bạn nên sử dụng thêm các sản phẩm có thành phần Benzoyl Peroxide hoặc Salicylic acid. Trước khi sử dụng các bạn nên phân biệt rõ về cách sử dụng của từng sản phẩm: sản phẩm chấm trực tiếp nên mụn và sản phẩm bôi lên toàn mặt. Đối với những sản phẩm chấm trực tiếp lên mụn thường chứa lưu huỳnh và không để lại vệt trắng thì bạn có thể dùng cả sáng và tối khi mụn đã nổi đầu trắng. Còn đối với loại serum dành cho da mụn các bạn nên xem kỹ hướng dẫn sử dụng của nhà sản xuất.

Mùa hè da tiết nhiều mô hôi và chất nhờn khiến nhiều người ngại sử dụng kem dưỡng ẩm vì cho rằng nó càng làm tăng chất nhờn trên da. Tuy nhiên đó hoàn toàn là quan điểm sai lầm. Cách ngăn ngừa mụn vào mùa hè là sử dụng 1 lớp mỏng kem dưỡng ẩm. Nó sẽ tạo ra 1 lớp bảo vệ da dưới các tác nhân từ bên ngoài và ngăn sự bốc hơi của các serum đang sử dụng.

Kem chống nắng là vật bất ly thân cho các bạn gái trong mùa hè nếu muốn da sáng mịn và không bị sạm đen. Luôn sử dụng kem chống nắng dù chỉ là ngồi trong nhà bởi vì tia UV trong mùa hè có cường độ rất cao và dễ làm da bị tổn thương hơn. Các bạn da dầu nên sử dụng loại kem chống nắng kiềm dầu để da được khô ráo.

Chế độ ăn uống cũng là cách ngăn ngừa mụn vào mùa hè rất hiệu quả. Mùa hè có nhiều hoa quả hàm lượng đường nhiều như: vải, nhãn, sầu riêng,… khiến cơ thể dễ bị nhiệt hơn. Do đó các bạn nên bổ sung các loại thực phẩm mọng nước và có tính mát như: táo, bưởi, lê, rau má, cam, lựu,… trong các bữa ăn của mình.

Căng thẳng là 1 trong những thủ phạm gây ra mụn. Vì vậy trong mùa hè nóng bức các bạn nên kiểm soát căng thẳng, không nên để mình bị stress. Vui vẻ, lạc quan chính là liều thuốc tích cực nhất giúp ngăn chặn mụn vào mùa hè.

Các bạn nên ăn uống đúng giờ, tập luyện thể thao, nói với bạn bè,… để giải tỏa căng thẳng.
Chỉ cần thực hiện đúng 7 cách ngăn ngừa mụn vào mùa hè trên các bạn sẽ luôn có được làn da trắng sáng và không mụn.
>> Xem thêm: Những phong cách trang điểm của phụ nữ Việt Nam trường tồn với thời gian